ELLAFEM capsule, 90 pz

Istruzioni dettagliate

Campo di utilizzo

Le capsule Ellafem (dimensioni del pacchetto: 90 PC) sono un integratore alimentare per le donne in e dopo la menopausa.

Naturalmente, alleviazione delle denunce della menopausa
La menopausa descrive la fase del cambio ormonale della donna che invecchia. Questa volta molte donne sperimentano drastiche in termini di benessere psicologico e fisico. La menopausa inizia diffusa all'età di 40 anni e in questi casi ci sono circa 10 anni nella menopausa (ultimo periodo mestruale). Come pronunciati i sintomi tipici come vampate di calore, sudorazione e disturbi del sonno sono molto individuali.
Anche se i sintomi generalmente migliorano in modo indipendente nel corso degli anni, molte donne che soffrono solo di lamentele vorrebbero influenzare naturalmente positivamente il loro benessere. Molti quindi cambiano il loro stile di vita e le abitudini alimentari. Quando si compensa le esigenze fisiche durante la menopausa, Ellafem®, come integratore nutrizionale mirato con fitoestrogeni in relazione a 15 ulteriori sostanze vitali, supporta delicatamente il supporto. Perché il profilo degli ingredienti unico di Ellafem® rende giustizia alle speciali bisogni nutrizionali delle donne all'interno e dopo la menopausa.

Presta attenzione alla dieta
La dieta ha un impatto sul nostro peso, ma può anche influenzare il nostro benessere. Vale quindi la pena affrontare le sue abitudini alimentari. Ad esempio, l'assenza di caffè forte, tè nero, bevande alcoliche, cioccolato, sale e spezie taglienti possono alleviare i sintomi come le vampate di calore. Al contrario, il consumo di cibi ricchi di soia può attutire la crescente mancanza di estrogeni e quindi avere un effetto positivo sulle tipiche denunce di menopausa correlata all'ormone.

Rallenta lo stile di vita
Con l'aumentare dell'età, la tolleranza allo stress può diminuire e percepire come esaurimento precoce. Qui puoi contrastare attività come una camminata rapida e un allenamento muscolare leggero. Ciò non solo rafforza la forza muscolare, la mobilità e la struttura ossea. Lo sport aiuta anche molte donne a rilassarsi e illuminare l'umore. Spesso le donne si prendono anche un po 'più brevi in questa fase di vita nel lavoro e fanno attivamente qualcosa per il loro rilassamento imparando alcune tecniche che si rafforzano e rallentano bene.

Trova alternative
Esistono altri metodi medici alternativi per alleviare la menopausa. Oltre alla preparazione a base di erbe e omeopaticheeN viene alleviato con successo con l'aiuto del massaggio all'agopuntura o al riflesso della zona del piede. In generale, questi metodi alternativi sono molto popolari. In Germania, da 15 a 17 donne su 100 (specialmente con reclami più leggeri della menopausa) usano i prodotti naturali -counter. Quanto bene sarà tollerato il rispettivo trattamento e può beneficiare di esso dopo alcune settimane nel corso della terapia.

Modo di agire

Il gentile potere della natura
Il supplemento alimentare è costituito da ingredienti naturali e a base di erbe di alta qualità. L'isoflavone di soia e l'olio della candela notturna sembrano simili agli estrogeni e possono quindi alleviare i sintomi correlati all'ormone. Gli acidi grassi omega-3 e i carotenoidi da alghe marine, nonché varie vitamine e gli elementi di traccia essenziali selenio e zinco soddisfano altre esigenze dell'organismo femminile durante il cambiamento ormonale. L'assunzione è semplice. Il supplemento dietetico viene doseduto in modo tale che prendere solo 1 capsula sia sufficiente ogni giorno.

Ingredienti / ingredienti / ingredienti attivi

1 Capsula di capsule Ellafem (dimensione del pacchetto: 90 PC) contiene:

45 mgisoflavone da Soiaestratto, 14 mgvitamina E (da oli vegetali naturali), 2 mg di carotinoidi naturali da alghe marine, 5 µgvitamin D3, 2,1 mg di vitamina B1, 2,4 mg di vitamina B2, 4 mg di vitamina B6, 3 µg di vitamina B12, 450 µg di acido folico, 225 µg di biotina, 6 mg di acido pantotetenico, 60 mg di vitamina C, 40 µg di selenio, 7 mg di zinco, 39 mg di acidi grassi omega-3, di cui acido eicosapentaenico 19,8 mg, acido docosaele. ; 100 mg di olio di primrose serale, acido gamma-linolenico 9 mg

Contraddizioni

Nel caso dell'ipersensibilità nota a uno degli ingredienti sopra menzionati, il prodotto non dovrebbe essere utilizzato.

dosaggio

Raccomandazione dell'applicazione di Capsule Ellafem (dimensione del pacchetto: 90 PC):

Prendi una capsula delle capsule Ellafem ogni giorno (dimensione del pacchetto: 90 PC) Unzukaut con un po 'di liquido.

Domande comuni & Risposte
Quando inizia la menopausa?
Negli anni precedenti e dopo l'ultimo periodo mestruale, le donne sono in menopausa. La menopausa descrive la transizione dalla fase fertile della vita, verso la fase della vita, in cui la gravidanza non è più possibile. La maggior parte della menopausa inizia dalla metà -40.

Quali sono i segni tipici della menopausa?
Sanguinamento mensile irregolare e inizialmente spesso più corti, successivamente spesso cicli più lunghi sono tipici della menopausa. Anche il benessere fisico e psicologico in molte donne scende durante questa fase di cambio ormonale: lamentele come vampate di calore, sudorazione e disturbi del sonno si verificano frequentemente.

Cosa aiuta con i reclami?
Se i sintomi sono piuttosto lievi, possono essere influenzati positivamente usando uno stile di vita e, soprattutto, un cambiamento nella dieta. Le capsule Ellafem® con un profilo di ingrediente unico supportano le speciali esigenze nutrizionali delle donne dentro e dopo la menopausa in modo delicato e naturale.

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