Dinamica a spirale - indolore e mobile, 1 pz

Caratteristiche del prodotto:

Sano da un movimento anatomicamente giusto!

Collo tenditore, croce cavo, ginocchia doloranti, Hallux Valgo: ciò che un tempo è iniziato con un atteggiamento falso o scarsa abitudine, sarà il problema doloroso nel corso degli anni.

Christian Larsen ti mostra i migliori esercizi del metodo di successo Spiral Dynamik®. Con questi puoi effettivamente contrastare la sfortuna e il dolore. Semplicemente imparando (di nuovo), per muoversi anatomicamente corretti.

Best-of Spiraldynamik®:
I 60 migliori esercizi in una band.

Pino, spalla, anca e molto altro - esercizi specificamente per aree e indicazioni del corpo.

Oltre alla fisioterapia:
Esercitare nella vita di tutti i giorni, se si stringono le mani, scalare le scale o la guida.

Comprovata auto-aiuto efficace con problemi di esercizio.

Autore:
Christian & Larsen Bea Miescher

Fonte: www. thieme. de
Stato: 11/2016